U svetu gde brz tempo života i stalna trka za uspehom postaju norma, sve je važnije pronaći unutrašnji balans i živeti u skladu sa sopstvenim vrednostima. Upravo tu poruku poslao je drugi po redu Festival dobrostanja (Well-Being Festival), koji je okupio stručnjake, entuzijaste i kompanije sa zajedničkom misijom – promovisanje zdravijih životnih navika i holističkog pristupa ličnom rastu i razvoju.
-Naša ideja je da podstaknemo ljude da zastanu, oslušnu sebe i pronađu autentičan put ka dobrostanju. Uspeh ne mora biti univerzalna trka ka istim ciljevima. Uspeh može i treba da bude lično definisan, u skladu sa sopstvenim vrednostima i potrebama. je zamišljen kao prostor inspiracije, gde ljudi mogu pronaći praktične alate i da steknu uvide za kvalitetniji i ispunjeniji život, kaže Vesna Aleksić, osnivačica Life Balance Centra, organizatora festivala.
Program festivala ponudio je raznovrsne panele i radionice, sa fokusom na fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje. O značaju pravilne ishrane govorila je dr Ana Gifing, kreatorka Hrono Ishrane, koncepta koji je stekao popularnost širom Evrope i Amerike. Tatjana Popović, nutricionista, sertifikovani health coach i autorka šest knjiga, podelila je svoje znanje o nutritivnim strategijama za vitalnost i dugovečnost.
Večita tema o dugovečnosti i načinima kako usporiti starenje privukla je veliku pažnju učesnika, kojima su stručnjaci predstavili metode i svakodnevne prakse koje doprinose očuvanju dobrog fizičkog izgleda, lepote i duhovnog razvoja. Poznati doktor estetske medicine dr Konstantinos Bourelakis je rekao da medicina i umetnost mogu zajedno doprineti zdravom i negovanom izgledu. -Lepota nije u promeni, već u očuvanju autentičnosti i negovanju onoga što već posedujemo, poručio je on.
Svesni biznis i ekonomija svrhe nisu samo trend, već način da posao postane alat za lični razvoj i doprinos društvu, naglasila je Jasmina Stojanović, autorka knjige Sreća kao razvoj svesti. Na osnovu iskustva rada sa svetskim liderima, poručila je da učenje nikada ne prestaje i da je ključ uspeha – otvorenost za nove spoznaje.
Šta blokira naš životni upeh i Snaga emocionalne i duhovne inteligencije su teme koje su veoma zaintrigirala sve prisutne, jer su spajale korisne uvide sa ličnim iskustvom. Pored inspirativnih govora i panela, učesnici su kroz rad sa praktičarima različitih metoda imali priliku da istraže tehnike dublje introspekcije i emocionalnog osnaživanja. Iskustveni deo festivala omogućio im je da kroz interaktivne sesije i individualne tretmane pronađu konkretne načine za unapređenje svakodnevnog života.
0 komentara